2日前、血液検査の結果が戻ってきてしまった。。(＝⌒▽⌒＝) ﾆｬﾊﾊﾊ♪その診断結果は・・・問題なし＼(＾▽＾)／いや～マジ問題無くてよかったわここのところ、階段降り月１でしてるご褒美ですかね？ヽ(´▽｀)/へへっ来月からも継続しよ(￣ ￣)………(￣ー￣)ﾆﾔ■□■□■□…

今から「スポーツの秋」やし、スポーツを始めないといけないですねﾏﾀﾞｶﾅ*1ﾏﾀﾞｶﾅ?何にしようかな？･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･運動と言えばストレッチなのかな俺にとってはヾ(;´▽｀A``アセアセだがしかし、一人でやるとなると続かないだろうな～ヽ(´▽｀)/誰か一緒に頑張…

今日は15時から雨みたいです"(/へ＼*)ｳｩ… (/ｰﾟ＼*)ﾁﾗ､ｳｿﾅｷﾖﾝ天気がわるいならシンドいな～～(*ﾟﾊﾟ)ﾊｯ!デートがありますからね[壁]д･)ﾉﾁﾗまあ、いっか～♪キャンセル(≧ｍ≦）ぷっ！◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆近頃映画に夢中になっているのでお勧め映…

う～～ん、やばいな。。太ってきたｴｰﾝ!o(T◇T o) ｡ o ○ ((ﾟｰﾟ。)ｸｽ嘘泣き♪)ダイエットするべきだな。。この間、エステのお茶を大学１年生の時の友人にめっちゃ効果が高いとススメられたので試しに初めてみようかな(･m･ )ｸｽｯ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆最…

昨日もヤバイ雨だったなヾ(;ﾟ曲ﾟ)ﾉ ｷﾞｬｱｱｰｰ!!雨が降ったおかげで汚れた服がかなり溜まってしまったからな～ﾎｯﾌﾟ!ｽﾃｯﾌﾟ!ｼﾞｬﾝﾌﾟ!⌒v⌒v⌒v⌒ミ(ﾉ￣⊿)ﾉほんじつは洗濯しよ=＾-＾=うふっ♪プラスして心の洗浄もしよっかな～(^^)ﾆｺ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇映画って本当に面白…

今日は昼過ぎくらいからやや快晴だってさo( -_-)9@ ﾊﾘｹｰﾝｱｯﾊﾟｰ!!天気が良いならば飲みに出てみよε=ε= 8-( ･ｪ･) ｷｺｷｺｷｺ◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯映画って本当に面白いですよね～だから映画の感想を紹介したいと思います！！！(o^∇^o)ﾉとは言ってもyah…

レンタル農家にはまだながいもががんばっていますｲﾋﾋﾋﾋｰ♪ヾ(≧▽≦)ﾉ彡☆ばんばん!!またぎんなんを栽培しようと、1週間ほど前から鉢にながねぎを育てていて現在はかなりGoodです( ^-^)／U ( ^-^)／U☆U＼(^-^ ) U＼(^-^ )カンパイ明日から植え替える予定ですｱﾊﾊﾊ!…

一昨日、健康診断の結果が戻ってきました(○ﾟεﾟ○)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｰその診断結果はというと・・・どこも異常無し(≡^∇^≡)ﾆｬﾊﾊいや～問題無しで良かった。最近、ダンスを週３日してるおかげかな？＿(▼∀▼)ノ彡☆ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!来月からも続けよ(⌒～⌒)ﾆﾝﾏﾘ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●こ…

やばいな体型がまずいことになってる･ﾟﾟ･(×_×)･ﾟﾟ･｡ ﾋﾞｴｰﾝダイエットし始めないと困ったことになりそうだ。この間、桃花スリムを高校２年の時の友人にめっちゃ効果が高いと言われたから試してみよかなΨ(ｰ´)ΨΨ(｀▽´)ΨΨ(｀ｰ)ψｹｹｹｹ●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯ここの…

知らんけど「スポーツの秋」ですし、何か競技を定期的にしようC= C= C= C= C= C= ｡･ﾟﾟ┏(Ｔ０Ｔ)┛ｳｧｧｧｧｧｧどんなのがいいかな～？(；~〓~) ｱｾｱｾ楽に始められるスポーツといえばバレーボールだろうか私にとっては(;^_^A ｱｾｱｾ･･･さりとて、独りだと継続できる自…

うし！「スポーツの秋」やし、スポーツを習慣化させることにしようﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(* ﾟ-)ﾉどんなのがいいかな～？(-。－；)運動と言えばバドミントンかな～儂に限っては(・・；)さりとて、独りだと継続できる自信がないです(>< )oﾀﾞﾒｰo( ><)oﾀﾞﾒｰo(><)oﾀﾞﾒｰ!誰か…

う～ん。まずい！体重がまずくなってきた( ─┬┬┬┬┬─ ー ─┬┬┬┬┬─ )ｳﾌﾌﾌｯダイエットしないとまずいな。。こないだ桃花スリムを大学３年生の時の友達にお勧めされたんでこれから飲んでみようっかなｷﾞｬﾊﾊﾊ!!☆ミヾ(∇≦*1≧∇)ﾉ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯…

う～ん。まずい！先月受けた健康診断の診断結果が返ってきました(･Θ･;)ｱｾｱｾ…診断結果が最悪(T^T)(^T )(T )( )( T)( T^)(T^T)ﾋｭﾙﾙﾙ...とにかくダイエットをしないといけないからうーん、ダイエットか。(・_・、)(_・、 )(・、 ) ｸﾞｽﾝ減食はストレスになるから…

昨日の夜は特別に暑かったり寒かったりめんどくさいﾊﾟﾁｯ☆-(^ｰ'*)bｵｯｹｰ♪そんなわけで秋刀魚が美味しい季節になります……ｼﾀﾀﾀｯ ﾍ(*¨)ﾉサンマに合う料理と言えば春菊と焼きしいたけと菊の酢の物でしょうねｱﾉﾈ…(/^o(･･*)ﾌﾑﾌﾑこれにきゅ～っと「雋」を飲むと最高で…

昨日の夜は暑かったり寒かったりめんどくさいｖ(｡・・｡) ｵｯｹｰ♪秋と言えばサンマが旬ですねｽﾘｽﾘｰｰｯ!!((((((((((ﾉ_ _)ﾉ秋刀魚に合う食物なら春菊と焼きしいたけと菊の酢の物ですね(-。－；)そしてこれらにきゅ～っと「伊佐美」を飲むと最高┌(*￣0￣)┐ ﾜｰｯﾊｯﾊｯﾊ…

今日は8時から雷雨みたいです||||||||／(≧□≦;)＼|||||||ｵｰﾉｰ!!天気がわるいだったらシンドいな～～。。。。（（ T_T）ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ同僚との約束があるんですよね∑（;￣□￣Ａ ｱｾｱｾまあ、いっか♪キャンセルﾍ(~∇~*ﾍ)))))... ...(((((ﾉ*~∇~)ﾉｳﾋｮﾋｮﾋｮ♪+++++++++++++++++…

う～ん。まずい！最近受けた検査の結果が返ってきた（￣￣□￣￣） ｸﾞﾊｯ (￣。￣) ﾎﾟｶｰﾝ (￣) ｼﾗ~＊ﾄﾞﾛﾝ診断結果は、、悪かったε=怒ε=怒ε=怒ε=怒ε=( ﾒ｀ω´)/ ｺﾗ!ﾏﾃ!とりあえず食事制限かエクセサイズを始めないといけないからうーん、ダイエットか。(━━━┳━━━○…

今日は16時から大雨みたいです∑(￣Д￣)ｶﾞｰﾝ(＝Д＝;)ﾏｼﾞｰ(＝_＝;)ｼｭﾝ天気がわるいならばシンドいな～～||||||||||凹[◎凸◎;]凹||||||||||ｶﾞﾋﾞｰﾝ!友達との約束があるんだな～[壁]´┏ω┓｀)ﾉ"))))))))ﾌﾞﾝﾌﾞﾝまあ、いっか～♪キャンセルだﾟρﾟ)ﾉ ﾟρﾟ)ﾉ ﾟρﾟ)ﾉ ﾟρﾟ)ﾉｱｲｱ…

家庭菜園には今なおマッシュルームが粘っています（*｀▽´*）ｳﾋｮﾋｮそしてかぶを栽培するために、2週間ほど前から鉢植えにぎんなんを栽培してるから現在はかなりGoodです(∠T▽T)ﾉ彡☆ﾊﾗｲﾃ･･もう少ししたら植え替えるつもり♪ヾ*1ﾉｲﾋﾋﾋﾋｰ♪楽しみだ～o*2o''ﾜｸﾜｸ♪□□□…

う～ん。まずい！体重が・・・(｡＞0＜｡)ﾋﾞｪｪﾝダイエットを始めないと・・節食するのは続かないので運動でしょうね。ε- (´ー`*) ﾌｯ何が儂に適してるかな？アセアセo(^^；o)Ξ(o；^^)oΞo(^^；o)Ξ(o；^^)oドウモ～♪楽に始められるスポーツといえば踏み台昇降なの…

我が家の家庭菜園では未だにレンコンががんばっています(=￣∇￣=) ﾆｨその後はホウレン草を栽培するために、2週間ほど前からプランターでだいこんを育てていて現在はかなりGoodです(o^∇^o)ﾉ明後日くらいから植える予定ですΨ|￣ω￣|Ψﾌﾞﾋｬﾋｬﾋｬ!!楽しみ～“ｏ(*￣…

今朝も凄まじい雨でしたね((((((｡｡｡(o_ _)oｺｹｯ⌒☆《･････》 |EXIT|雨のおかげで汚い服がたくさん溜まってもうたからな～( ・_;)( ;_;)( ；_；)（＞0<)ﾜｰﾝ今日は洗濯(＿￢＿)逆ﾆﾔﾘプラスして心の洗濯もするか～(･Θ･ゞ)ﾗｼﾞｬ⌒☆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇…

本日は正午過ぎから雨だって┗┃￣□￣；┃┓ ｶﾞｰﾝ!!天気が悪いなら嫌だな～(ﾟOﾟ;ｱｯ!デートがあるからな～p(･･,*) ｸﾞｽﾝまあ、いいか♪キャンセルキャンセルｷｬﾊﾊ!!彡ヾ(▽≦*)ﾂ...ヾ(*≧▽)ﾉ彡ｷｬﾊﾊ!!■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□近頃映画にぞっこんラブなので感想をご紹介…

昨晩は特に暑かったですね。ヾ(ﾞεﾞ*)ヾ(*ﾞεﾞ*)ヾ(*ﾞεﾞ)ﾉﾊｲ ﾊｲ ﾊｲ!ということでサンマが旬！ｶｻｺｿｶｻｺｿ､､､ (_ _ﾍ))))...サンマに合う食物と言えばさつまいもと玉ねぎの味噌汁でしょうね(-ι- ) ｸｯｸｯｸこれにキュ～っと「若盛」を飲むと最高です( ￣ー) ﾖｺｶﾞｵﾆﾔﾘ★★…

この前、検査の結果が戻ってきた(='m') ｳﾌﾟﾌﾟその診断結果は・・・どこも異常無しヾ(●´▽｀●)ﾉ彡☆勹"ﾉヽﾉヽﾉヽﾉヽﾉヽいや～問題無しで良かった。ここ最近、自転車をやるようにしてるご褒美だろうか？(o^-^o) ｳﾌｯ来月からも継続しよΨ(｀∀´)Ψヶヶヶ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆…

今朝のＭＢＳ・ぷいぷい占い 血液型別今日の運勢ではかなり良い結果だったため今日は新しいことに挑戦してみようかな？最近、魔界塔士Sa・Gaにハマってみよかとウズウズしてるんですよね＼(o⌒∇⌒o)/新たなことってゲームかよってツッコミが入りそうですが。。…

陽気もすっかり秋ですね“o(＞＜)o”くう～！寝るときもちょっと肌寒く感じブランケットが無かったら少し寒い気がします秋風邪にかからないように用心していきましょう~。。。ﾋﾟｮﾝ ミ ﾋﾟｮﾝ ミ(ﾉ･o･)ﾉ◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●映画って本当に面白いですよ…

う～～ん、やばいな。。太ってkita*1ダイエットしないと。。。この間、Devaty Herb Re Tea《ディバティーハーブリティー》を小学１年生の時の友達にオススメされたから試しに初めてみようっかなヘ('◇'、)/~ ｩヶヶヶ...■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ここの所…

本日は6時から大雨だってΣ(□｀;)ｱｩΣ( ;)ｱｩΣ(;´□)ｱｩΣ(;´□｀;)ｱｩ天気がわるいなら面倒くさいな～☆=>=>=>(+_＋。) ｶﾞｰﾝ後輩との約束があるんだよな(T-T)人(T-T)まあ、いっか～♪キャンセル(ﾟ∇^*) ﾃﾍ♪□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ここ最近映画大好きーな…

本日のやじうまプラス やじ夫とうま子の星占いでは良い運勢でしたため、今日は新しいことに挑むべきか。。近頃、フットサルにハマってみよかと思ってるんですよｳｹｹ~ψ(◇´*)ψ(｀∇´)ψ(ψﾟρﾟ)ψｳｹｹけど、いざ始めるとなると少しとは言っても買いに行かないと駄目な…